夏至の日 Summer Solstice は、、、

あー　－　-　　朝のヨガ、外で、綺麗な空気の中で、周りが緑、雨の音で、山形はいいいいいね！
みんな朝早起きして頑張って来て、いい人たちが集めて、とてもとてもいいことですね、みんなでいいエネルギを作られて、ありがとうございました。　ＯＭ　SHANTI 　☆

Govinda Kai in 山形 ★

またとても楽ヨガをたっぷりした週末を過ごしました、参加してくれた皆さんどうもありがとうございました！　Govinda Kaiが初めての山形クラスでした。Govindaの話を聞いてやっぱり、いつも思ったけど、山形で最高なヨガ生活できるんだ！Govinda Kai が何よりも水が一番大切と何回も言って、色々説明をして、私もこれから純粋な水を沢山飲みます、湧き水取りに行きましたし、美味しいよ！ そして土曜日の話はとてもとても良かったでしたね、心から正直に生きていきましょうね！心を開くのは本当に大事ね！いつかGovindaは山形に戻りますので、楽しみにしています！　愛をこめて　エスタ★
Ｇｏｖｉｎｄａを撮った写真ここでみえますよ！　　　www.flickr.com/photos/govindakai

ケン先生また来ました☆

本当に楽しかったねー皆さんの写真なくてすみません。　練習を沢山して、話を聞いて、笑いながら色々教えてくれて、それは一番だね、楽しまないとね！いい人達が来てくれて暖かい雰囲気で、こころも、マインドも、意識も開いて開いて、、笑って頑張って呼吸して笑って呼吸、、これからも、幸せに健康的な生活頑張りましょうね！☆　　素晴らしいヨガコミュニテイになってきましたね。　　みんな、ありがとう

ケン・ハラクマ先生は、、、、

楽しかったね！　また５月８日山形に来ますので、楽しみにしています☆

タリック先生、、、、

来てくれてとてもとても嬉しかったです。今年一番寒い週末にそんなに暖かいところで、暖かい雰囲気でみんなと一緒にヨガの練習できて嬉しいわ。本当に楽しかったと気持ちいいだったね。　参加してくれてみんなさんに大変ありがとうございました。ｍ（-　-）ｍ　

冬至の日

みなさん参加してくれて本当にありがとうございました、ブログの更新かなり送れってすみませんね！みんなの初めてのヨガ　ニドラはどうでしたか？　深いリラクセーションの状態なりましたか？今も練習の後、屍ポーズで自分のSan Kalpa思い出してね。またヨガ　ニドラ　しましょうね！　本当にありがとうございました　　オム　☆

秋分の日は。。。

楽しかったですね！来てくれたみなさんありがとうございました☆　みんなのヨガ　コミュニティ　をすこしずつずつなっていますね☆　今回蝋燭の光で美味しい弁当を食べて色んな人と話してヨガの世界にもちょっと深く入りましたね☆是非クラスにもその気持ちで練習を続きましょう！！