2026 明けましておめでとうございます。

 明けましておめでとうございます。

昨年はたくさんのご縁と学びを、本当にありがとうございました。

2026年は「午年」。

流れに乗って前へ進み、しなやかさと情熱を大切にする一年だと言われています。

内なる感覚を信じながら、自分のリズムで一歩ずつ進んでいけたらいいですね。

新しい一年が始まり、私は今、愛と平和、そして深い感謝の気持ちで満たされています。

この気持ちが、皆さまにも優しく広がっていきますように。

私自身も今年は、身体のヨガの練習を改めて楽しみながら、また始めていくつもりです。

体調のこともあり、「ゼロから」というよりは「マイナスから」のスタートですが（笑）、

改めて、練習に戻ることの大変さも大切さも、身をもって感じています。

そのプロセスも含めて、皆さまと一緒に歩んでいけたら嬉しいです。

クラスは明日から再開します！

土曜日のクラスは 滝山コミュニティセンター／10:30〜（1030） です。

ぜひ、無理のないペースでいらしてくださいね。

今年も、心と身体を整える時間を、

一緒に楽しく積み重ねていきましょう。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。