光が戻ってくるまで

 昨日は満月で、ちょうど手術をしてから3ヶ月になりました。まだ回復の途中ではあるけれど、ようやく心と体の中に少しずつ平和が戻ってきているのを感じています。
何年ものあいだ、コルチゾールが24時間ずっと過剰に出続けていた体が、突然、薬で“普通の量”に戻されたことで、全身の大きな再調整と離脱症状が起きました。最初はクラッシュが続き、何もできず、どれほど体調が悪くなるのか本当に怖かったです。感情も不安定になり、常に不安がつきまとっていました。そのあと2週間の頭痛、全身の筋肉と関節の痛み、そして極度の疲労。今はそこからだいぶ良くなっています。

たくさんの励ましの言葉に、本当に感謝しています。そして大好きな仕事ができて、素晴らしい人たちに囲まれていることにも。

皆のお陰で、少しずつ光とエネルギーが戻ってきています。まだ道の途中だけれど、ゆっくりと、確実に良くなっています。とても時間のかかるプロセスだけど、その中で本当に多くの学びがあります。

今は冬至までの、深い内省の季節。ここからが一年で最も暗い時期です。そして冬至の日に、意図をセットして、光の帰還を迎えます。今年はこれまで以上に、その意味を強く感じています。これからの数週間が本当に楽しみです。
皆に会えるのも楽しみにしています。
冬至の特別クラスに参加したい方は、ぜひ教えてくださいね。