里帰りとヨガの旅

ただいま先週帰国しました。今回の里帰りでヨガの旅も含めてとても充実できました。
１０年ぶりにロンドンの中心のアシュタンガ・ヨガ・シャラー何日間か訪れました、先生が私の事覚えてくれてとても嬉しかったです。






その後自家から一時間半ぐらいの田舎の海沿いな小さい村にアシュタンガ・ヨガの経験が長い先生見つかって練習しに行きました。ぷちリトリートでとても良かった。やっぱり世界中のアシュンタンギが心広くて私をむかえてくれました。暖かい雰囲気で練習できてすごく気持ち良かった。

イギリスが珍しくて雪ふってって居るうち５度より温度あまり上がらなかったです。

生徒の立場でクラス行くのを本当に楽しかった、私が感じた気持ちをみんなも山-ヨガのクラスで感じると幸せ。

みんなに会うのを楽しみにしています

愛と光をこめて

えすた