春分の日

本当に残念ね、今芭蕉記念館は休館だしガソリンも不足しているので、遠く行かなくてもみんなぞれぞれうちで特別な日で自分で新鮮なスタートができるよ！　

簡単なおすすめは今日はするところを準備して、始める時間を決めて２１日の日は太陽礼拝１２回して、その後３０分間で座って背骨をたてて、目を閉じて、呼吸を集中して、心のために瞑想しよう。　頑張って考えないで、大変な人たちに愛を送る気持ちでずっと呼吸して。　みんな２１日の朝楽しんで下さい。　又今度山寺に行きましょうね。