こんにちは！

エスタです！みんなさん元気？　私は、と言うと、あっという間三週間がたちました、ごめん、ずっとパソコンさわっていない！
元気に食べてヨガ楽しんでいますか？私はインド料理「けっこう好き」だけど昨日食あたりでDOWNしました！　おかげでよくお腹がクレンジングになりました、インドダイト、、ハハハ！今日のヨガキレが良かった。
どんどんあつくなっています。朝はアシュタンガすごく楽しんでいます。昼はハタヨガもやっています。インドの先生は信じられない厳しい！いろんないみでからだが変わりました！
じゃあ、来週日本に帰るので、みんなと会うのを楽しみしています！！！
インドスタイル弁当、、、、美味しかった！！！