11月のスケジュール

参加したい時連絡お願いします。

体、心、精神をバランスをとります。　やりながら自分の体にあわせて、体の声を良く聞いて自分のペースで進歩することがヨガです。　

連絡先は　yama-yoga@live.com　電話　090-9035-5177　☆ 山‐ヨガ公式ライン

月曜日　１０００-１１３０　山形市　木の実町          　　

火曜日　１９３０-２１００　山形市　桜田記念館　　マイソールクラス　　

木曜日　１９００-２１１５    オンライン・マイソールクラス　+　座学

金曜日　１９３０-２１００    山形市　桜田記念館　

土日曜    １０００-１１３０     山形市　滝山コミュニティセンター