山-YOGA

みんなのため、地球のため、意識高まるように、健康になるように、山形市　でヨガをしましょう☆

Pages

  • 問い合わせ
  • スケジュール

23 May 2018

山-ヨ・ガメンバー紹介


Posted by エスタ at 12:21 pm No comments:
Email ThisBlogThis!Share to XShare to FacebookShare to Pinterest
Labels: メンバー紹介
Newer Posts Older Posts Home
Subscribe to: Posts (Atom)

インスタグラム

Profile

My photo
エスタ
大学で心理学と哲学を勉強し１９９４年ヨガに出会いました。瞑想を追求するために１９９８年インドのヒマラヤで３ヶ月すごしました。１９９９年に英語教えるために山形に来て、２００５年からヨガも教えています。 また、ヨガのためにインドにも数回行き、ヨガのアサナ（ポーズ）だけではなく、呼吸や瞑想にも視野を広げ、クラスでも実践しています。生理学と解剖学の勉強もしたので、質問があれば聞いてください。 ヨガは自分の心身を鍛える同時に、日々の緊張やストレスから心をリラックスさせる効果もあります。ヨガの練習を通して、今の生活をより楽しく豊かにしいきませんか 皆さん是非気楽にクラス参加ドウゾ☆ 愛と光をこめて えすた　☆
View my complete profile
  • メンバー紹介 (25)
  • Guest Post (5)
  • 参考 (1)

Blog Archive

  • ►  2025 (1)
    • ►  January (1)
  • ►  2024 (5)
    • ►  December (1)
    • ►  June (1)
    • ►  February (1)
    • ►  January (2)
  • ►  2023 (1)
    • ►  January (1)
  • ►  2022 (4)
    • ►  October (2)
    • ►  March (1)
    • ►  January (1)
  • ►  2021 (2)
    • ►  May (1)
    • ►  January (1)
  • ►  2020 (7)
    • ►  June (1)
    • ►  March (3)
    • ►  February (2)
    • ►  January (1)
  • ►  2019 (3)
    • ►  July (1)
    • ►  May (1)
    • ►  January (1)
  • ▼  2018 (6)
    • ►  November (1)
    • ►  August (1)
    • ►  June (1)
    • ▼  May (1)
      • 山-ヨ・ガメンバー紹介
    • ►  April (1)
    • ►  January (1)
  • ►  2017 (6)
    • ►  December (1)
    • ►  October (1)
    • ►  June (2)
    • ►  January (2)
  • ►  2016 (8)
    • ►  December (1)
    • ►  November (1)
    • ►  July (1)
    • ►  June (2)
    • ►  March (1)
    • ►  January (2)
  • ►  2015 (12)
    • ►  October (1)
    • ►  September (1)
    • ►  July (2)
    • ►  June (2)
    • ►  April (1)
    • ►  March (2)
    • ►  January (3)
  • ►  2014 (13)
    • ►  December (1)
    • ►  October (1)
    • ►  September (2)
    • ►  July (3)
    • ►  June (2)
    • ►  March (2)
    • ►  February (1)
    • ►  January (1)
  • ►  2013 (9)
    • ►  November (1)
    • ►  July (1)
    • ►  June (2)
    • ►  March (2)
    • ►  February (3)
  • ►  2012 (15)
    • ►  December (1)
    • ►  October (1)
    • ►  September (2)
    • ►  August (2)
    • ►  July (5)
    • ►  June (1)
    • ►  May (1)
    • ►  April (1)
    • ►  February (1)
  • ►  2011 (27)
    • ►  December (1)
    • ►  November (1)
    • ►  October (2)
    • ►  September (1)
    • ►  August (3)
    • ►  July (2)
    • ►  June (1)
    • ►  May (3)
    • ►  April (2)
    • ►  March (10)
    • ►  February (1)
  • ►  2010 (15)
    • ►  December (2)
    • ►  November (2)
    • ►  October (2)
    • ►  September (2)
    • ►  August (1)
    • ►  July (1)
    • ►  June (2)
    • ►  May (1)
    • ►  March (1)
    • ►  February (1)
  • ►  2009 (9)
    • ►  December (1)
    • ►  September (1)
    • ►  July (1)
    • ►  June (1)
    • ►  May (1)
    • ►  April (1)
    • ►  February (1)
    • ►  January (2)
  • ►  2008 (12)
    • ►  July (2)
    • ►  June (3)
    • ►  May (2)
    • ►  April (1)
    • ►  March (1)
    • ►  February (2)
    • ►  January (1)
  • ►  2007 (7)
    • ►  August (1)
    • ►  June (1)
    • ►  April (1)
    • ►  March (1)
    • ►  February (2)
    • ►  January (1)
  • ►  2006 (10)
    • ►  December (6)
    • ►  November (1)
    • ►  October (3)
Awesome Inc. theme. Theme images by claylib. Powered by Blogger.