うちで練習したい人 ☆更新！！

ヨガうちでやりたいけど連続覚えられないとか、時間ないとか、なかなかできないって良く聞きます。

これはお勧めです。クラスと同じヨガで、ＤＶＤ７分、１５分、２５分のコースがあるのでみんな、絶対うちで、ちょっとだけでもできるでしょう　☆

ここで買えます！！！

頑張ってください！

フッル・プライマリ・シリーズうちで練習したい人はこれお勧めします。
経験者向きだと思います。１時間半の練習です。　是非うちでも頑張ってくださいね！

ここで買えます！！

山-ＹＯＧＡチャリティー募金クラス

参加してくれた皆さん本当にありがとうございました　☆　

Thank you to: Mitsuko, Takahiro, Tomoko, Ryoko, Kyoko, Fumi, Kumiko, Kazuko, Yukiko, Yuko, Kanna, Yuko, Maika, Toshiyo, Meiko, Hiromi, Hiromi's Class, Yuko, Miki, Yuko, Ruriko, Noriko, Yukari, Yumiko.

今回参加できなかった人またチャリティー募金クラスを行いますのでその時是非どうぞ、そこまで普通のクラスでも皆さんＷＥＬＣＯＭＥです！

愛をこめて

エスタ