22 December 2009

冬至の日

みなさん参加してくれて本当にありがとうございました、ブログの更新かなり送れってすみませんね!みんなの初めてのヨガ ニドラはどうでしたか? 深いリラクセーションの状態なりましたか?今も練習の後、屍ポーズで自分のSan Kalpa思い出してね。またヨガ ニドラ しましょうね! 本当にありがとうございました  オム ☆